Se você consegue trabalhar ou estudar, então tá tudo bem”. — Você já ouviu esse tipo de comentário? 

Muita gente acha que autistas de nível 1 de suporte “não precisam de ajuda”. Mas o nome já diz: é nível 1 de SUPORTE, não “nível 0”.
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Autistas de nível 1 podem ter boa fala e autonomia em algumas áreas, mas ainda enfrentam desafios reais e muitas vezes invisíveis.
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- Dificuldade com mudanças de rotina;
- Exaustão após interações sociais;
- Sensibilidade sensorial;
- Necessidade de tempo para processar informações;
- Dificuldade na leitura de sinais sociais e comunicação não verbal;
- Máscara social que gera ansiedade e até crises silenciosas.
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O suporte pode vir em forma de:

- Adaptações no trabalho ou estudo;
- Psicoterapia com profissional que entende de neurodivergência;
- Respeito aos limites e tempo de processamento;
- Comunicação mais clara e direta;
- Ambientes com menos estímulos sensoriais⠀.


Falar sobre isso é essencial pra quebrar a ideia de que “se você consegue trabalhar ou estudar, então tá tudo bem”.

Renata Teixeira é psicóloga, autista e criadora de conteúdos.